3月13日の日記

　今日は昨日購入したキャベツとひき肉でロールキャベツを作りました。
　
　・・・、ほうれん草を先に調理すべきでした。
　明日はこれをどうにかしたいような、面倒なような。
　明日はアスパラを調理したい気分なのに。

　ポパイのお好きなほうれん草♪
　鉄分不足の現代人に大量のホウレンソウを。
　
　でも茹でたり炒めたら摂取できる量も限られてるわよね。
　それこそグリーンスープか、青汁みたいにギュッと凝縮でもしないことには、普段摂取の足りない栄養素の補填も効きはしません事よ。
　よくは知りませんけど。

　ロールキャベツは下ごしらえさえすめば、あとは弱火でうっちゃとけるので、空いた時間でようやくキッチン棚下を片づけられました。
　缶詰なのに賞味期限切れてる…。
　もらいもののレトルト食品は・・・。

　飽食の世界ね。
　私の食卓は地味ですけれど。